همه نوشته ها
اصول مصرف شیر خشک برای نوزادان
شیر خشک ممکن است بهترین ماده غذایی به نظر نرسد، اما در واقع منبع مهمی برای افرادی است که دسترسی به شیر تازه ندارند و میتواند به دریافت ویتامینها و مواد مغذی ضروری بدن نیز کمک کند. گاهی اوقات پزشکان به دلایل مختلفی اصرار به مصرف شیر خشک دارند که مربوط به دریافت انواع ویتامینها پروتئینها است. در این مقاله از وبلاگ بیبی بود به بررسی شیر خشک و اصول مصرف شیر خشک برای نوزادان میپردازیم، در ادامه این مطلب همراه ما باشید.
شیر خشک چیست؟
شیر خشک شیری است که پاستوریزه شده و سپس از طریق تبخیر خشک شده است. حمل و نقل شیر خشک نسبت به شیر معمولی بسیار آسانتر است و ماندگاری بیشتری نسبت به آن دارد. در مکانهایی که دسترسی به شیر تازه برای کودک مشکل است، از شیر خشک استفاده کرد و همین دلیل عامل محبوبیت آن در میان والدین است.
شیر خشک چه طعمی دارد؟
از آنجایی که شیر خشک شکل دیگری از شیر معمولی است نباید طعم دیگری داشته باشد و آن مزه شیری خود را ازدست بدهد. بسیاری از مردم ادعا میکنند که شیر خشک در مقایسه با شیر تازه طعم ملایمتر و بهتری دارد که این موضوع بستگی به نوع شیر مصرفی دارد. اگر شیر خشک بدون چربی را دوباره هیدراته کنید و طعم آن را شیر کامل تازه مقایسه کنید، متوجه تفاوت قابل توجهی در طعم آن میشوید. برخی از افراد توصیه میکنند که شیر آماده را با شیر کامل تازه یا سایر مواد مانند عصاره وانیل مخلوط کنید؛ این عمل برای بهتر کردن طعم شیر است.
آیا شیر خشک سالم است؟
در خصوص مصرف شیر خشک برای نوزادان میتوان گفت، شیرخشک تغذیه ای مشابه شیر تازه دارد؛ به این معنی که منبع خوبی از ویتامینهای A و D و کلسیم و پروتئین است. با این حال، به گفته آنلاک فود، شیر خشک بدون چربی، چربی کمتری دارد و نباید به کودکان زیر دو سال داده شود زیرا حاوی چربی کافی برای رشد سالم نیست. علاوه بر این، شیر خشک بدون چربی میتواند حاوی کلسترول اکسید شده باشد که در طول فرآیند کم آبی تشکیل میشود.
همچنین شما والدین عزیز اگر مشکلی در خصوص از شیر گرفتن نوزاد دارید میتوانید از بخش اخبار و مقالات ما در سایت بیبی فود آی آر این مشکل را به سادگی رفع نمایید.
نحوه نگهداری شیر خشک
شیرخشک باید در مکانی خنک و بدون دسترسی به نور خورشید و یا در یک ظرف مات نگهداری شود. شیر خشک میتواند رطوبت را جذب کند، بنابراین باید در یک ظرف در بسته نگهداری شود. اگرچه بهترین تاریخ ممکن است نشان دهد که شما باید شیرخشک خود را در عرض 18 تا 24 ماه مصرف کنید.
اصول مصرف شیر خشک
نوزادان معده کوچکی دارند. در ابتدای تولد معمولا نیاز به حجم کمی شیر دارند. پس در اوایل نوزادی بهتر است در هر وعده به آنها 30 الی 60 سی سی شیر بدهید. در ادامه تا یک سالگی کودک مقدار مصرفی در هر وعده را آورده ایم:
- نوزاد از یک ماهگی به 114 سی سی در هر وعده و در روز به چهار وعده شیر نیاز دارد.
- نوزاد در دو ماهگی به 114 تا 125 سی سی در هر وعده و در طول روز به شش الی هفت وعده شیر نیاز دارد.
- نوزاد در چهار ماهگی به 125 تا 170 سی سی در هر وعده و در طول روز به پنج وعده شیر نیاز دارد.
- کودک در شش ماهگی به 170 تا 227 سی سی در هر وعده و در طول روز به پنج وعده شیر نیاز دارد.
- کودک در یک سالگی به 227 سی سی در هر وعده و در طول روز به دو الی سه وعده شیر به همراه غذای کمکی نیاز دارد.
مزایای استفاده از شیر خشک
شیر خشک علاوه بر مزایایی که برای کودک دارد برای مادر نیز مفید است.
حمل آسان شیرخشک
هر زمانی که نیاز به شیر خشک داشتید به آسانی میتوانید آن را همراه خودتان به جاهای مختلف ببرید.
ماندگاری بالا
یکی از مهمترین دلایل مصرف شیر خشک ماندگاری طولانی مدت آن است و برخی شیر خشکها را میتوان تا دو سال نگه داشت.
سخن پایانی
در این مقاله از وبلاگ بیبی فود آی آر به بررسی اصول مصرف شیر خشک برای نوزادان نیز پرداختیم. شما میتوانید برای اطلاع از خرید مکمل رشد کودک، خرید شیر افزا مادر کودک از بخش فروشگاه اقدام به خرید کنید. همچنین میتوانید جهت خرید مولتی ویتامین کودک و خرید و قیمت شیر افزا مادر-کودک در سریع ترین زمان ممکن با ما در ارتباط باشید.